Archiv für die Kategorie ‘passiv-aggressives Verhalten’
Was tun gegen die eigenen Abwehrmechanismen?
Verfasst von: mannwerdung Am: 3. Mai 2012
Gute Hilfestellungen bei Stressymptomen wie “psychologischem Nebel” etc gibt die Seite Prozessbegleitung. Dort werden u.a. folgende Symptome behandelt und gute Lösungsvorschläge gegeben: Die Persönlichkeitsstruktur Es mag seltsam anmuten, dass die Behinderungen der Wahrnehmung des Seins durch die Persönlichkeitsstruktur an erste Stelle behandelt werden. Doch sie treten früh auf und sind am leichtesten abzubauen. Die Persönlichkeitsstruktur [...]
Drucksituationen ohne Nägelkauen
Verfasst von: mannwerdung Am: 29. April 2012
Ein Leser hat mich auf ein Buch hingewiesen, in dem Nägelkauen behandelt wird. Es handelt sich um das Buch “Der Psychocoach 2 – Heilen ohne Medikamente” von Andreas Winter. Auch wenn ich von seinem jovialen Schreibstil nicht begeistert bin und ich den Eindruck habe, Winter will sich an vielen Stellen einfach gerne selbst auf die [...]
Mit Selbstmitleid andere Menschen kontrollieren
Verfasst von: mannwerdung Am: 23. November 2010
Was mir beim Thema Selbstmitleid immer entgangen ist: Es gibt zwar den Aspekt der Schuldzuweisung. Aber eigentlich geht es dabei nicht zuletzt auch darum, die anderen dazu zu bringen, sich um einen zu sorgen. Sie sollen Liebe, Zuneigung und Kümmern geben. Selbstmitleid kann ein Versuch sein, das Verhalten der Anderen zu kontrollieren. Hope for Sympathy [...]
Das eigene Unbehagen ausdrücken: 5 Stufen der Integrität
Verfasst von: mannwerdung Am: 6. November 2010
Eigene Gefühle auszudrücken und überhaupt zu erkennen, ist für emotional Missbrauchte schwierig. Besonders schwierig wird es bei Gefühlen, die dem Gegenüber (besonders bei einer geliebten oder bewunderten Person) das eigene Unbehagen ausdrücken. Die Kritik kommt oft genug gar nicht aus dem Mund heraus. Folgende Liste ist ein kleiner Anfang, um sich den eigenen Wahrnehmungen zu [...]
Nein sagen, ohne zu verletzen
Verfasst von: mannwerdung Am: 6. Oktober 2010
Nein sagen und Grenzen ziehen ist ein schwieriges Kapitel für den emotional Missbrauchten. Entweder er unterlässt es oder er drückt es brutal durch. Im Artikel Selbstbewusstsein – wie stärken und aufbauen werden die Gründe beleuchtet. Interessant ist es, dass wir manchmal ja durchaus “nein” sagen können. Wann ist das? Begünstigende Faktoren dafür, dass wir es [...]
5 Tipps für echtes Zuhören
Verfasst von: mannwerdung Am: 16. Juli 2010
Echter Kontakt kommt zustande, indem man sich ganz auf den Gesprächspartner fokussiert. Brave Jungen haben immer gelernt, mit ihrer Aufmerksamkeit überall zu sein und sich zu fragen, was sie tun können und wie sie die Gefühle des anderen übernehmen können und Verantwortung übernehmen. Darum werden sie oft abgelenkt oder verhalten sich passiv-aggressiv, weil sie es [...]
Loslassen von der Rechthaberei
Verfasst von: mannwerdung Am: 15. Juni 2010
Wie kommt es dazu, die notwendige Energie aufzubringen, um sich vom Selbstmitleid lösen zu können? Es kostet Anstrengung, das Leben wirklich zu leben und nicht auf die Entscheidungen anderer zu warten. Im Kern erfordert das jedoch das Loslassen des Rechthaben-Wollens. Die meisten Klienten nehmen die Energie ihrer Eltern, Partner, Geliebten und Autoritätspersonen in sich auf. [...]
Verdrängung und Stolz, Identifkation und Einsamkeit, Zerstreutheit und Ziellosigkeit
Verfasst von: mannwerdung Am: 13. Mai 2010
Bei Enneagramm-Forum habe ich ein gutes PDF gefunden. Danke an dieser Stelle an die beiden Autoren, Ruth und Samuel Jakob! Es geht um dieses: Wenn das Bewusstsein vom Unbewussten übermannt wird, dann gibt es verschiedene Fluchtrichtungen. Entweder verhält man sich regressiv oder progressiv. Alle sind Flucht-Verhaltensweisen. ‚Progression’ (Flucht in eine ‚zu erwachsene’ Reaktion) und ‚Regression’ [...]
Müttersöhne in Beziehungen
Verfasst von: mannwerdung Am: 15. April 2010
Auf seinen Männer-Hilfe-Seiten hat der Heilpraktiker Michael Hoffmann einen wichtigen Text über das Mannsein für Männer, Softies und Oneitis-geplagte zusammengestellt, der uns als Narzissten betrachtet: Ganz im Gegensatz zu dieser populären Interpretation finden wir bei Menschen mit einem narzisstischen Problem eher einen Hang zur Selbstaufgabe, einem “alles für die Anderen tun wollen”, das Gefühl “alles zu [...]
Prokrastination
Verfasst von: mannwerdung Am: 12. April 2010
Schon mal gings hier um passiv-aggressives Verhalten. Meiner Meinung nach gehts auch bei Prokrastination, auch bekannt als Aufschieberitis , darum. Wolfgang hat einen guten Artikel dazu geschrieben: Er zeigt “Aufschieben als Symptom von Persönlichkeitsstörungen und neurotischen Konflikten, in der Angst vor Versagen, Erfolg, Alleinsein, Nähe, Ablehnung, Ärger, Wut, Perfektionismus, Abhängigkeit, Scham oder Selbstwert gesucht” werden.
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